传的八段锦。每一个动作都放得极慢，配合着绵长的呼吸，他能清晰感觉到体内那股暖流随着招式缓缓流转。 “第六式，‘两手攀足固肾腰’，动作要领在于腰背伸展，而非单纯弯腰。”玄机子的声音从角落传来，他不知何时已经醒来，盘坐在床上观察着。 张启云调整姿势，果然感觉腰背处一阵酸麻，随后是温热的舒畅感。 “不错，已有三分形似。”玄机子微微点头，“练完这一遍，老夫今日传你医术入门。” 听到“医术”二字，张启云精神一振。前三日的学习，无论是感知炁还是画符练拳，都玄妙非常，但总感觉有些虚幻。而医术，听起来更加实在，更具实用性。 洗漱、早餐、放风，张启云第一次觉得这些例行程序如此漫长。他的心思已经全部飞到了晚上的学习上。 放风时，...

相邻推荐：HP：救世主你不对劲  暴君哭着撩我却天天沉迷基建扶贫  抢我姻缘？转身嫁暴君夺后位  盖世神医  落日佣兵  饥荒年，我的空间直通现代菜市场  重回1958  带着截教一飞冲天  天尊皇婿  贵族骑士开局：我有一个随身空间  我就吃个瓜，捡走穿越者系统  特工狂婿太能搞事满朝文武愁疯了  苟住：开局长生，修仙只是副业！  怀瑾仙途  重生归来，借势双生姐姐成功上位  凡人仙葫  花仙妖的奇幻旅程  重生后，朕和皇后在逃荒  我靠灵觉天赋修仙长生  恶妇带崽随军，禁欲大佬夜不能寐  启云的复仇从牢狱到巅峰在线阅读  启云的复仇从牢狱到巅峰  启云app最新版  启云的复仇从牢狱到巅峰免费阅读  启云是什么平台  启云官网  启云文学怎么样  启云集团  启云app官网